Zalecenia pielęgniarskie dla pacjentów chorujących na stwardnienie rozsiane

Zaleca się:

1. Przyjmowanie leków regularnie według zaleceń lekarza, zgodnie z ustalonym schematem i dawkowaniem.

2. Leki zażywane doustnie popijać szklanką wody.

3. Iniekcję podskórne wykonywać z dbałością o zachowanie higieny (dokładne mycie rąk) i przestrzeganie zasad antyseptyki, pamiętając  o zmianie miejsc wkłucia.

4. Leki przechowywać w zgodnie z zaleceniem producenta

• w temperaturze pokojowej: w suchym, zacienionym miejscu z dala od dzieci;
• w lodówce: na środkowej półce lodówki, nie dotykając ścian, w oryginalnym opakowaniu.

5.  Prowadzenie samoobserwacji pod kątem objawów niepożądanych (np. reakcje skórne, objawy grypopodobne).

6. Unikanie przegrzania: gorących kąpieli, sauny i intensywnego nasłonecznienia, gdyż wysoka temperatura nasila objawy (tzw. objaw Uhthoffa).

7. Zapewnienie sobie min. 8 godzin snu na dobę oraz krótkie przerwy w ciągu dnia, aby przeciwdziałać chronicznemu zmęczeniu.

8. Żywienie:

• Jedzenie regularnie: Małe, urozmaicone posiłki.
• Gotowanie zdrowo: Gotowanie na parze, duszenie bez obsmażania, pieczenie w pergaminie.
• Utrzymywanie odpowiedniej masy ciała: Zarówno otyłość, jak i niedożywienie (częste przy problemach z przełykaniem) mogą nasilać objawy SM

9. Samoobserwację – świadome śledzenie objawów, nastroju i funkcjonowania w celu wczesnego wykrywania rzutów choroby, czyli nagle pojawiających się nowych lub znaczne nasilenie istniejących objawów neurologicznych, trwające powyżej 24 godzin, przy braku infekcji lub gorączki

10. Dbanie o dobrą kondycje fizyczną i psychiczną poprzez: systematyczną aktywność ruchową, prawidłowe odżywienie i nawodnienie, uregulowany tryb życia, unikanie sytuacji stresowych, nie izolowanie się, rozwijanie pasji i podtrzymywanie kontaktu z bliskimi.